Como falei no mês passado, minha nova meta é de perder meio quilo por mês. Em março, confesso que me esforcei pouco. Viajei, fiquei uma semana na casa da minha mãe, e não resisti as tentações, mas felizmente, resultado: PERDI meu meio quilo!!!
Novo peso: 55,5kg.
Também relaxei um pouco na caminhada, e parei no meio de março e em abril...meu joelho começou a reclamar... o ballet continua e o joelho melhorou, quero voltar as caminhadas em maio!
Então, vamos aos resultados:
Peso: 55,5 Kg (perdi 0,5 Kg!!!)
Busto: 85,5 cm (oi? aumentou 0,5 cm!!)
Cintura: 69 cm (menos 1 cm!!)
Barriga: 77,5 cm (menos 1 cm!!)
Quadril: 97 cm (menos 1,5 cm!!)
Coxa: 52,5 cm (menos 0,5 cm!!)
Panturrilha: 34,5 cm (igual)
Braço: 26 cm (igual)
Fiquei bem satisfeita, porque apesar de pouco esforço, ainda consegui atingir meu objetivo.
No mês de abril mantive a "indisciplina" e segui minha vida normal, comendo minhas coisinhas e fazendo o ballet, e não é que consegui manter o peso de 55,5?!!!!
E a partir de agora, mudança de planos, os próximos 2 meses serão bastante corridos e, apesar de eu planejar voltar as caminhadas, mudei minha meta e não pretendo perder peso. Não, não estou ainda satisfeita com o peso atual, mas sei que vai ser difícil perder ainda 3 quilos e sei que não conseguirei nos próximos meses me dedicar...então retorno em setembro a tentar perder peso, quando conseguirei fazer um pouco mais de exercícios.
E aí, uma fotinho dos meus amores!!!
2 comentários:
Família linda, logo vou estar aí com voces. Saudades dos meninos e das nossas conversas. Beijos.
oie Shandra!!! poxa, que bom que o resultado foi positivo, isso é ótimo! =)
adorei a fotinho de familia!!!
beijosss
Postar um comentário